'Gripten Korunmak Elimizde'

Karabük İl Sağlık Müdür Vekili Dt. Ali Burak Yücel, grip hastalığının tedavisinin, ortaya çıkan belirtilerin tedavisi şeklinde olduğunu söyledi. Gripten korunmanın başlıca yolunun mevsim özelliklerine uygun giyinmesi gerektiğini belirten Yücel, “Virüs havadaki damlacıklar içinde solunum yollarına girer. Virüs vücuda girdikten 18-36 saat sonra grip belirtilerine neden olur. Bunlar halsizlik, ateş, titreme, yorgunluk, kas ağrısı ve baş ağrısıdır. Boğaz ağrısı, sırt ağrısı, aksırma, burun akıntısı, gözlerde yaşarma, burunda kızarıklık, kuru bir öksürük, iştahsızlık gibi belirtilerde hastalığın seyri sırasında ortaya çıkarlar. Hastalık ortalama olarak 7 gün sürer. Hastalık kendi kendisiyle sınırlı kaldığı yani komplikasyon yaratmadığı sürece tehlikeli değildir. Grip hastalığının tedavisi, ortaya çıkan belirtilerin tedavisi şeklindedir. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığının giderilmesi şeklinde tedavi düzenlenir ve yatak istirahatı önerilir. Gripten korunmanın başlıca yolu mevsim özelliklerine uygun giyinmeli bol sulu gıdalar, taze sebze ve meyve tüketilmelidir. Hastalar ile yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır.  Gribe Yakalanmamak İçin Dikkat Etmemiz Gereken Hususlar; Sabun ve su ile ellerinizi sık sık yıkayınız. Bulaşma yollarından olan ağız, burun ve gözlere kirli ellerle temas etmekten kaçınınız. Yüzeyleri sık sık temizleyiniz. Yeterli ve dengeli besleniniz. Hasta kişiler ile yakın temastan kaçınınız. Kapalı ve kalabalık ortamları sık sık havalandırınız. 65 yaş üzeri kişilere, sağlık personeline ve kronik hastalığı (kalp, karaciğer, böbrek vs.) olanlara aşılama önerilmektedir. Gribe karşı daha dikkatli olun. 65 yaş ve üzerindeki kişiler,

Yaşlı bakımevi ve huzurevinde kalan kişiler, Astım dahil olmak üzere kronik akciğer ve kalp-damar sistemi hastalığı olanlar, Şeker hastaları, Kronik böbrek yetmezliği olanlar, Kan hastalığı olanlar,

Bağışıklık sistemi baskılanmış olanlar, 6 ay - 18 yaş arasında olup uzun süreli aspirin kullananlar.

Sağlık çalışanları, Toplu alanlarda çalışanlar ve yaşayanlar. Grip olunca yapılması gerekenler

 Yukarıda sayılan hastalık risk gruplarındaysanız veya 65 yaş üzerindeyseniz hekime müracaat ediniz. Erken başlanan (ilk 48 saat) antiviral tedavi gribi önler. Ayrıca grip geçirdiğinizde belirtileriniz ağırlaşırsa (nefes darlığı, göğüs ağrısı, bilinç bulanıklığı, yüksek ateş, öksürük gibi belirtilerin ortaya çıkması) bir hekime  başvurunuz ve tavsiyelerine göre gerekli ilaçları kullanınız. Antibiyotikler gribi tedavi etmezler bu nedenle hekim tavsiyesi dışında antibiyotik kullanmayınız. İstirahat ediniz. Bol sıvı tüketiniz. Hastalığı bulaştırmamak için mümkün olduğunca diğer insanlarla teması sınırlandırınız. Aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağzı kağıt mendille kapatınız ve kullanılan kağıt mendili çöp kutusuna atınız. Kağıt mendil yoksa kol içi ile ağız ve burnunuzu kapatınız” dedi.